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你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理


泡奶粉看似简单,但有一些误区还是需要注意的,快看看下面的几种错误,你犯过吗?

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

错误一:先倒好奶粉再冲泡

先把奶粉倒好再倒水冲泡,这是很多人都会犯的错误。其实不管是国产奶粉还是进口奶粉,在冲泡的时候都要先倒好热水,再放入奶粉。

这是因为如果先放入奶粉再倒水冲泡的话,很容易使奶的浓度过高。宝宝吃浓度过高的奶,肠胃和肾脏都会承担巨大的压力。

接近母乳的浓度是最好的,这就要求在冲泡奶粉的时候要精确把握奶粉的剂量。

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

使用先倒水再放奶粉的方法,可以更精确的掌控浓度。再有就是先倒入水再放入奶粉,可以更好地掌握水温对奶粉营养物质的影响。

如果先放入奶粉,再倒入开水,过高的温度会破坏蛋白质和维生素等营养成分。

 

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错误二:奶越浓越有营养

很多父母和月嫂阿姨怕宝宝营养跟不上,冲奶粉的时候会挖一大勺,把奶冲的浓浓的。

实际上这样非常不科学。

专家指出,孩子喝奶的浓度,应该和年龄成正比。随着宝宝的成长,逐步调高冲泡奶粉的浓度。最好的方法是按照宝宝的月龄逐渐递增。

如果宝宝常喝浓度过高的奶,宝宝脆弱的消化系统和代谢系统难以负担过重的压力,会引起宝宝消化不良,食欲不振,便秘等症状。久而久之,还可能导致宝宝患急性肠炎,肾功能衰竭等严重疾病。

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

错误三:水温越高冲泡效果越好

家长和阿姨们在冲泡奶粉的时候一定不能用温度过高的水。因为水温过高,会破坏掉奶粉中的维生素和免疫活性物质,而且还容易使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。

同时,使用温度过高的水冲泡奶粉,容易让奶液中充满气泡。宝宝喝了这样的奶,很容易胀气打嗝。

因此,要使用温水冲泡奶粉,最适宜的水温是40—50摄氏度。

错误四:使劲摇晃

宝宝喝了没有充分溶解的奶粉会消化不良,然而为了让奶粉充分溶解就使劲上下摇晃,或者使用勺子搅拌都是不合适的。因为这样做容易将空气带入奶液当中,形成大量的气泡。

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

正确的做法应该是:在奶瓶中按比例加入水和奶粉后,套上奶嘴,用双手手掌夹紧奶瓶,用左右手左右慢慢搓动奶瓶,等到奶粉充分融化。

或者在套上奶嘴后,单手抓住奶瓶瓶口,轻轻延水平方向圆周轨迹晃动奶瓶,使奶粉充分溶解。

 

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错误五:重新煮沸冷掉的奶

已经冲泡好的奶粉再高温煮沸,会使奶里面的蛋白质和维生素的结构发生改变。宝宝喝重新煮沸的奶,所能摄取到的营养物质会大打折扣。

 

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错误六:长时间存放于温奶器中

很多妈妈和月嫂阿姨这样做主要是为了晚上喂奶时能省点力气,然而,泡好的奶粉在没有吃的情况下,常温存放不能超过两个小时

温奶器中的温度往往比室温要高,所以能够存放的时间更短。即便在冰箱中存放,也不能超过24个小时。

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

错误七:频繁换奶粉

无论是从一种品牌换到另外一种品牌;还是同一种品牌的奶粉,从一个阶段换到另外一个阶段,这个过程都叫换奶。

在换奶的过程中,很容易引起宝宝肠胃不适。所以,最好确定一种奶粉之后,只要它能够满足宝宝的生长发育,就不要轻易更换。

 

你以为自己会泡奶粉,但你的方法真的正确吗?丨母婴护理

如果需要更换奶粉,那必须逐步过渡,不可以直接更换。

先在之前的奶粉里添加1/3新奶粉,吃过两三天后宝宝没有不适症状,就将两种奶粉各1/2再吃两到三天,接着将新奶粉的比例调整到2/3,最后过渡到完全新奶粉。

换奶其间不要添加辅食,宝宝生病如感冒发烧等及接种疫苗期间也不适合换奶。

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